Ключови изводи
- Настройването на приложението Health на Apple на iPadOS 17 е лесно: намерете приложението на началния екран, синхронизирайте го с вашия iPhone и изберете вашите предпочитания за известяване.
- Можете да преглеждате и персонализирате вашата здравна информация, като маркирате любими категории и имате достъп до подробни данни както в портретна, така и в пейзажна ориентация.
- Приложението Health App автоматично добавя ключови здравни данни, но можете също ръчно да въвеждате информация като лекарства и да проследявате конкретни категории на интерес.
Apple най-накрая представи своето приложение Health за iPad заедно с iPadOS 17.
Как да настроите приложението Health на Apple на iPadOS 17
Ще намерите приложението Health на началния екран на вашия iPad, след като актуализирате до iPadOS 17. Потърсете бяла икона на приложение с червено сърце. След това стартирайте приложението и следвайте стъпките по-долу:
- Ще видите началния екран, който накратко ви запознава с приложението, когато го стартирате за първи път. Докоснете Продължи, за да продължите.
- Когато се появи екранът iCloud Health Data на iPad , уверете се, че сте докоснали Sync to iPad , тъй като това ще гарантира, че приложението Health на вашия iPad ще се синхронизира с такова на вашия iPhone.
- Изчакайте за момент, докато вашите здравни данни се изтеглят, и след това решете дали искате да включите известията за Тенденции , за да получавате известия, когато има нова тенденция във вашите здравни данни.
Сега, след като сте настроили вашето приложение Health, вие сте готови да видите вашия профил и да добавите допълнителни подробности и здравни данни, които искате да запишете.
Как да видите вашата здравна информация в приложението Health на Apple
Началният екран на приложението Здраве показва информация от категории, които сте маркирали като Предпочитани както в портретна, така и в пейзажна ориентация.
Настройката по подразбиране включва категории като активност, минути упражнения, сън, пулс в покой и часове в изправено положение. Можете лесно да персонализирате кои показатели да се показват като ваши любими. Просто докоснете бутона Редактиране от дясната страна на панела на дисплея, за да получите достъп до дълго меню, от което можете да изберете категориите, които искате да включите.
Има два начина за бърз достъп до цялата ви здравна информация. В портретна ориентация превъртете до края на секцията с любими, за да видите бутона Показване на всички здравни данни .
В пейзажна ориентация ще се появи странична лента, съдържаща всички тези данни в меню, което показва както вашите здравни категории , така и здравни записи , заедно с опциите за резюме и споделяне .
Как да получите достъп до подробна здравна информация в приложението Health
Под изчерпателното меню Здравни категории ще видите секции за всички показатели, с които може да сте запознати, особено ако сте свикнали с приложението за iOS. Започва с дейност и завършва с показатели и други данни .
Избирането на всяка категория разкрива страница, където можете да видите всичките си измервания, като Акценти и Тенденции показват по-голямата картина. Данните и анализът са изключително подробни. Докато продължавате да използвате устройствата си с течение на времето, вие ще натрупате изчерпателна база данни за всеки елемент от вашето здраве, който бихте искали да измерите.
Ако има категория, която особено желаете да наблюдавате и достъпвате от страницата си с любими, превъртете до края на страницата й и под Опции изберете Добавяне към любими , което ще я постави на главната страница на приложението Health.
Как да добавите здравна информация към вашето здравно приложение
Повечето от ключовите ви здравни данни ще бъдат автоматично добавени към приложението Health, когато вашето устройство Apple или приложение на трета страна ги измерва, точно както приложението Health на вашия iPhone . Приложението ще покаже най-новите измервания в категории като нива на активност и пулс, когато го отворите.
Можете да гарантирате, че тези показатели са възможно най-точни, като носите фитнес тракер или устройство като Apple Watch през целия ден. Вашият Apple Watch също може да помогне за наблюдение на различни здравословни състояния .
Много от здравните категории също имат ръчен бутон за добавяне на данни , който ви позволява да регистрирате информация, просто като докоснете бутона и въведете данните, които искате. Ще го видите във вашите записи, когато щракнете върху Готово . Тъй като Apple не може да измерва автоматично информацията за някои категории като менструални цикли и хранене, струва си да въведете подробностите сами.
Разделът за лекарства е една от най-важните категории, където бихте искали да добавите ръчно вашата здравна информация. Лекарствата в приложението Health улесняват влизането и получаването на напомняния за всяко лекарство, което трябва да вземете. Можете просто да добавите вашето лекарство, необходимата доза и честотата и времето, през което трябва да го приемате.
Възползвайте се от по-големия дисплей на вашия iPad, докато използвате приложението Health
Ако сте свикнали с приложението Health на вашия iPhone, преминаването към по-големия дисплей на iPad ще бъде добре дошло облекчение. Вместо да превъртате дълги страници, по-големият екран на iPad ви позволява да видите много повече данни на една страница.
Приложението Health съдържа информативни статии във всяка здравна категория, които могат да хвърлят нова светлина върху показателите в този раздел. Четенето им на по-големия екран също е по-лесно от превъртането на вашия iPhone.
Можете също така да използвате възможността за многозадачност на вашия iPad, за да преглеждате или редактирате подробности в приложението Health на iPadOS, докато използвате друго приложение в Split View или Slide Over. Например, може да искате да видите друго приложение за здраве или фитнес, за да добавите информация към Apple Health или да разгледате своите показатели, докато правите бележки или проектирате план за хранене или тренировка.
Споделете вашите здравни данни от вашето приложение Health
Всички ваши здравни данни се съхраняват сигурно със същите мерки за поверителност, които Apple използва за другата ви информация. Така че, ако вашият iPad е защитен с Face ID, Touch ID или парола, вашите здравни данни са защитени по подобен начин.
Можете обаче да споделяте вашите здравни данни в приложението Health с до петима приятели или членове на семейството. Ако сте в САЩ, можете също да използвате приложението Health, за да споделяте данни с вашия лекар . Можете да получите достъп до него от менюто Здраве под Споделяне .
Получете пълна картина на вашето здраве и фитнес с приложението Health на Apple
Ако се използва правилно, вашето iPadOS Health App е като енциклопедия на вашето собствено благополучие. Той ви дава безценна представа за вашето здраве и дори може да ви предупреди за здравословни проблеми, преди да забележите някакви симптоми.
Получавате достъп до всички функции, включени във версията за iOS на приложението Health, но благодарение на по-големия екран на iPad можете да видите още повече информация с един поглед. Това е брилянтен инструмент, който ви помага в пътуването ви за здраве и фитнес.